Nadchodzą święta:)

Ryba w galarecie, Karp, pierogi z kapustą i grzybami, barszcz z uszkami, to jedne z naszych ulubionych potraw wigilijnych. Ale czy kolacja wigilijna chodź zwana postną jest tak naprawdę dietetyczna? Wszyscy z niecierpliwością wyczekujemy tej niezwykłej atmosfery świąt, leczy czy zawsze pamiętamy, że również w te dni należy zachować umiar w tym, co jemy? Ile kalorii mają potrawy, którymi tak chętnie zajadamy się w wieczór wigilijny, czy kolacja zwana postną jest dietetyczna, czy nie jedzenie od rana w wigilie pozwala nam pofolgować na kolacji wigilijnej? Odpowiedzi na te pytania znajdziecie w naszych postach, które już od jutra, aż do wigilii będą udostępniane na naszym blogu. Serdecznie zapraszamy do czytania naszych wpisów i wspólnej radości z rodzinnej atmosfery świąt i zdrowego odżywiania w czasie ich trwania. Już jutro dowiecie się ile kalorii mają potrawy wigilijne. Zapraszamy do czytania :)